Rozstępy

Piersi, brzuch, pośladki i uda – te miejsca są najbardziej narażone na powstawanie rozstępów. A pocieszająca wiadomość jest taka, że prążki w tym miejscu nie są widoczne dla niezainteresowanych. Mimo wszystko warto się nimi zająć, a najlepiej w ogóle do nich nie dopuścić. Tylko w jaki sposób zabrać się do tego?

Jak zapobiec rozstępom?

Wbrew pozorom zapobieganie rozstępom wcale nie jest takie trudne. Wystarczy tylko poświęcić swojej skórze trochę więcej czasu niż dotychczas.

Przede wszystkim należy zadbać o to, żeby nasza masa ciała utrzymywała się na stałym poziomie. Trzeba bowiem pamiętać, że rozstępy biorą się na skutek gwałtownego rozciągania skóry powyżej granic wytrzymałości. Taka sytuacja może mieć miejsce, gdy nagle przybieramy na wadze. Musimy równocześnie pamiętać, że rozstępy pojawiają się nie tylko wtedy, gdy tyjemy, ale również gdy chudniemy. Z tego też powodu niezwykle ważne jest kontrolowanie swojej masy ciała.

Warto podkreślić, że z przyrostem tkanki tłuszczowej na udach mają największe problemy kobiety o typie budowy „gruszki”. Dlatego też to one najbardziej narażone są na pojawianie się prążków w tych miejscach.

Drugim krokiem w profilaktyce rozstępów jest właściwa dieta. Oczywiście nie chodzi mi o zastosowanie drastycznej diety odchudzającej. Mam na myśli sposób odżywiania się zgodny z zaleceniami specjalistów od żywienia. W naszym codziennym jadłospisie nie powinno zabraknąć owoców i warzyw, które stanowią najlepsze i bogate źródło witamin oraz składników mineralnych. Należy zatroszczyć się o to, by organizmowi dostarczyć witamin młodości – witaminy A, E i C, a także witamin z grupy B, które mają niezwykle korzystny wpływ na kondycję skóry.

Trzecim krokiem, który wspomoże akcję profilaktyczną jest stosowanie kosmetyków przeznaczonych do pielęgnacji skóry. Na etapie zapobiegania nie muszą to być specjalne specyfiki na rozstępy. W zupełności wystarczą balsamy ujędrniające.

Jak zamaskować istniejące rozstępy na udach?

Jednak najczęściej budzimy się wtedy, gdy rozstępy już są. Nierzadko przybierają one jasno-perłowe zabarwienie. I co wtedy? W jaki sposób je zredukować? Czy w ogóle istnieje taka możliwość?

Wszystko zależy od tego, w jakim stadium znajdują się prążki. Jeżeli są czerwone, czyli bardzo widoczne, wówczas walka z rozstępami może być łatwiejsza niż myślimy. Oczywiście nikt nie mówi, że rozstępy znikną w ciągu kilku dni. W walce z prążkami liczy się bowiem systematyczność oraz jakość. Do walki z czerwonymi rozstępami służą odpowiednie kosmetyki. Ich skład jest dobrany w taki sposób, by stymulował syntezę kolagenu. Jest to niezwykle istotne, bowiem kolagen właśnie odpowiada za wytrzymałość i elastyczność skóry – chroni więc przed rozstępami. Kremów na rozstępy jest mnóstwo. Wystarczy pójść do drogerii i wybrać ten, który najbardziej nam odpowiada. Również i ceny ich są różne. Znajdą się preparaty, które kosztują niewiele ponad dziesięć złotych. Są  takie, za które trzeba zapłacić ponad sto złotych. Skuteczność specyfików zależy od wielu czynników. Na pewno nie należy sugerować się ceną. Najważniejszy jest skład. Poza substancjami pobudzającymi produkcję kolagenu (wyciągiem z centella asiatica, wyciągiem z soi, silanolami), powinny znaleźć się substancje, które korzystnie wpływają na kondycję skóry (przede wszystkim witaminy).

Jeżeli chcemy  wzmocnić skuteczność kremów na rozstępy, należy pamiętać o kilku zasadach. Po pierwsze – najlepiej aplikować specyfiki po kapieli, gdy skóra jest rozgrzana. Po drugie – nie należy kremów nakładać „od niechcenia”. Bardzo ważne jest dokładne wmasowanie preparatu. Dzięki temu dobroczynne składniki wnikną głębiej w skórę, a więc skuteczniej zadziałają.

Pozostaje jeszcze kwestia białych rozstępów, które niestety nie są łatwym przeciwnikiem. A to dlatego, że prążki w fazie bliznowacenia są „nieświeże”. Zwykle kosmetyki na rozstępy niewiele pomagają. No chyba że w sytuacji gdy niedawno zbledły. Wówczas można sięgnąć po bardziej skoncentrowane kremy albo też zdecydować się na zabieg mikrodermabrazji czy mezoterapii.

Gdy jednak rozstępy to „stary” nabytek, wówczas koniecznością może okazać się wizyta w salonie medycyny estetycznej albo gabinecie dermatologii estetycznej. Trzeba liczyć się z tym, że zabiegi takie to nie lada wydatek – niejednokrotnie rzędu kilku tysięcy złotych. Poza tym takie zabiegi nie należą do najprzyjemniejszych. Dermabrazja na przykład wykonywana jest w znieczuleniu ogólnym, a po zakończeniu zabiegu wymagana jest rekonwalescencja.

Mój sposób na rozstępy

Teoria teorią, ale najbardziej liczą się doświadczenia własne. Sama borykam się z rozstępami na udach. Ja również należę do tej grupy kobiet, którym nie udało się zapobiec prążkom ani też całkowicie się ich pozbyć. Gdzieniegdzie znajdą się „stare” białe rozstępy. By zminimalizować ich widoczność stosuję kremy różnego rodzaju i jedyne co widzę to delikatnie ich zmniejszenie i wygładzenie. Nie są już wyczuwalne w dotyku jak kiedyś, ale mimo wszystko ciągle je widzę. Ale to nie wszystko, bowiem miałam do czynienia również z ciemno-fioletowymi prążkami. Je na szczęście udało mi się zredukować systematycznym wcieraniem kremów. Specyfiki na skórę aplikowałam co najmniej dwa razy dziennie.

To jeden sposób. Natomiast drugi to …. Zakładanie takich spodenek, które zasłaniają nieestetyczne prążki. Dzięki temu ja nie krępuję się pokazywać nóg, ponieważ nikt rozstępów nie widzi. A na plaży… zawiązuję chustę na biodrach i dumnie spaceruję brzegiem morza – jak gdyby nigdy nic

5,5 k

No related posts.

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.