Domowe sposoby na rozstępy

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

O rozstępach niejedno już napisano. Niestety nie istnieją żadne skuteczne sposoby, które mogą powstrzymać ich powstawanie. Niemniej jednak warto działać, bowiem są osoby, które nie maja problemu z prążkami. A to oznacza, że da się im zapobiec i w razie konieczności zlikwidować. Wiadomo, że najskuteczniejszym sposobem na rozstępy są zabiegi kosmetyczne. Niestety nie każdy może sobie na nie pozwolić – głównie ze względów finansowych. Dlatego też warto sięgnąć po domowe sposoby walki z prążkami. Przecież jeszcze kilkadziesiąt lat temu nie było wszystkich tych urządzeń do zabiegów, a nasze babki i prababki jakoś radziły sobie z problemem.

Zanim podejmiesz walkę z rozstępami…

Zanim sięgniemy po testowanie na własnej skórze domowych sposobów walki z rozstępami, należy ocenić nasze szanse na wygraną. Pamiętajmy, że nie wszystkie prążki kwalifikują się do redukcji metodami domowymi. Walka z prążkami poprzez zastosowanie sposobów w domowym zaciszu przynosi najlepsze efekty, gdy rozstępy znajdują się w fazie zapalnej. Objawia się ona czerwonymi lub różowo-fioletowymi prążkami. Nie sposób je przegapić, bowiem są dość wyraźne i rzucają się w oczy. Niestety, gdy skóra zostanie zaniedbana i czekając na cud zniknięcia rozstępów, nie będziemy robić nic, prędzej czy później rozstępy staną się jasno-perłowe. Wówczas szanse na to, że domowe sposoby zadziałają, mogą okazać się niewielkie.

Najogólniej mówiąc – domowe sposoby pomocne okażą się na czerwone rozstępy. Natomiast by pokonać jasno-perłowe prążki w fazie bliznowacenia, trzeba sięgnąć po inne metody. Najpewniejsze będą zabiegi w salonie dermatologii estetycznej.

Właściwa dieta i aktywność fizyczna

Jeżeli chcemy zapobiec prążkom, warto jak najwcześniej zmienić swoje nawyki żywieniowe. Skóra potrzebuje bowiem odpowiednich ilości składników mineralnych i witamin, by zachowana została dobra jej kondycja i zdolności regeneracyjne.

W związku z tym, że rozstępy mogą być wynikiem gwałtownych wahań masy ciała, należy zadbać o to, żeby drastycznie nie chudnąć i drastycznie nie przybierać na wadze. Jeżeli zachowamy stałą masę ciała, wówczas trudniej będzie o rozstępy. Jeżeli chcemy chudnąć, znacznie lepiej robić to stopniowo – jak zalecają dietetycy, czyli jeden kilogram na tydzień. Powoli dojdziemy do wymarzonej masy ciała, a przy tym nie nabawimy się rozstępów.

W związku z tym, że o rozstępy w czasie ciąży również jest łatwo, warto i w tym okresie pamiętać o właściwym odżywianiu się. Zapomnijmy o powiedzeniu, że kobieta w ciąży powinna jeść za dwoje. Jest to mit, który wpłynie niekorzystnie na skórę.

Chcąc zapobiec rozstępom warto pamiętać o tym, żeby utrzymywać skórę w stanie elastyczności i sprężystości. Niezbędna może okazać się zatem aktywność fizyczna. Trzeba jednak pamiętać, by nie przesadzić z szybkością przyrostu masy mięśniowej. Jeżeli bowiem nasza skóra nie nadąży z jej rozrostem, wówczas rozstępy będą gwarantowane. Pamiętajmy, że zdrowa i jędrna skóra jest odporna na powstawanie rozstępów.

Natłuszczaj i złuszczaj

kod reklamy!

Jeżeli chcemy pozbyć się rozstępów, warto mieć świadomość, że płytkie i świeże rozstępy mogą zlikwidować specjalne serie kosmetyków dostępnych w drogeriach. Można jednak sięgnąć i po inne sposoby, które powinny pomóc w walce z czerwonymi rozstępami.

Okazuje się, że dość dobrym sposobem jest zastosowanie olejku lawendowego. Wystarczy nakładać go na skórę systematycznie, by móc ujrzeć efekt.

Polecane są również specyfiki powstałe z połączenia kilku olejków. Dość popularnym sposobem jest przygotowanie preparatu z oliwy z oliwek, olejek winogronowy (jeżeli nie posiadamy może to by olejek ze słodkich migdałów, pestek brzoskwini) oraz olejku eterycznego (szałwiowy, mandarynkowy). Całość należy wymieszać, a następnie nakładać na skórę.

Dobre rezultaty może przynieść także balsam z olejkiem jojoba. By przygotować taki specyfik należy zmieszać olejek jojoba z masłem shea (musi być jednolite dlatego też najlepiej je podgrzać w kąpieli wodnej) oraz kilkoma kroplami olejków eterycznych (np. z geranium, mandarynki, lawendy). Tak przygotowany specyfik należy nakładać na miejsca objęte rozstępami.

Warto pamiętać, że olejki eteryczne są zabronione kobietom w ciąży. Dlatego też zamiast sięgać po domowe kosmetyki, w tym przypadku znacznie lepiej skorzystać ze specjalnych kremów przeznaczonych dla kobiet ciężarnych. Wówczas unikniemy nieprzyjemności i ewentualnych kłopotów.

Poza natłuszczaniem, niezwykle ważne jest złuszczanie zrogowaciałego naskórka. Peelingi do ciała będą więc niezbędnym kosmetykiem. Warto wykonywać je regularnie. Dobrze by było gdyby takie specyfiki zawierały w swoim składzie substancje walczące z rozstępami. Dzięki temu efekt działania domowych kuracji zostanie spotęgowany.

Unikaj stresu

Najprostszy i właściwie bezpłatnym sposobem walki z rozstępami jest także unikanie sytuacji stresowych. Trzeba pamiętać, że to stres w sposób pośredni sprzyja powstawaniu prążków. Gdy sytuacje stresowe się nasilają, wówczas wydzielają się znaczne ilości kortyzolu – hormonu stresu, który wpływa negatywnie na kolagen – włókno białkowe odpowiedzialne za wytrzymałość i odporność skóry.

5,1 k

5 Responses to “Domowe sposoby na rozstępy”

  1. Domowe sposoby na rozstępy | Polski support gnome, Portal gnome said:

    Jan 27, 11 at 8:42 am

    […] się okazuje – wcale nie trzeba wybierać się do salonów kosmetycznych. Jest jednak warunek…. Domowe sposoby na rozstępy będą działać, jeżeli zaczniemy wcześnie działać. Jeśli będziemy działać opieszale, […]

  2. Sposoby na rozstępy na udach | Rozstępy - usuwanie said:

    Jan 26, 12 at 5:48 am

    […] Sposoby na rozstępy istnieją. Jest ich wiele, dlatego też każda kobieta może właściwie wybrać taką metodę, która jej najbardziej odpowiada. Trzeba jednak pamiętać, że skuteczność metod walki z prążkami w dużej mierze uzależniona jest od tego, w jakiej fazie znajdują się rozstępy. Inne metody będą skuteczne w przypadku jasnoperłowych prążków przypominających blizn, a inna – gdy mamy do czynienia z czerwonymi rozstępami. […]

  3. Rozstępy – usuwanie jest możliwe | Rozstępy said:

    Feb 09, 12 at 6:28 am

    […] sposoby na rozstępy polecane są w sytuacji, gdy pojawiają się prążki w fazie zanikowej (bliznowacenia)? Okazuje […]

  4. admin said:

    Nov 16, 12 at 6:18 am

    Dla mnie domowe sposoby na rozstępy są genialne. Tutaj jest cała ich lista. Uwielbiam domową oliwkę, która świetnie zmiękcza skórę.

  5. AlicjaZKrainy said:

    Feb 25, 13 at 1:44 pm

    domowe sposoby są oczywiscie jak najbardziej pomocne, ja jednak jeszcze wspomagam sie suplementami testuje po kolei z http://www.kremnarozstepy.com.pl/ Revitol Stretch Mark puki co mój faworyt :P


Leave a Reply